Vini-Yoga - Onlinekurs via Zoom

Status:
Anmeldung möglich
Kursnr.:
W30126
Beginn:
Di., 02.02.2021,
10:00 - 11:00 Uhr
Dauer:
8 Vormittage
Gebühr:
31,00 €

AOK-BW zertifiziert.

Yoga ist für alle da: Wir praktizieren eine vielseitige, medizinisch geprüfte Variante des Hatha-Yoga, die sich ganz an die Bedürfnisse der Übenden anpassen lässt.
Achtsame, fließende Bewegungsabläufe (Vinyasas/Flows) und gezielt gewählte Haltungen verbinden wir mit bewusster Atemführung. Das sanfte, intensive Üben stärkt Körper und Seele und beruhigt den Geist. Beweglichkeit, Gleichgewicht und Konzentration werden geschult, Verspannungen sanft aufgelöst, so dass die Energie frei fließen kann.
Der Kurs ist für jedes Alter und jedes Fitnessniveau geeignet. Für individuelle Besonderheiten finden wir individuelle Lösungen.
Der Kurs wird via Zoom übermittelt.
Falls vor Kursende doch Präsenzkurse möglich werden, kann der Kurs auf Präsenz umgestellt werden.

 

Hinweise / Material:
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, evtl. Decke und wenn nötig, flaches Kissen für die Entspannung.


Dozent(en)

Evelyn Beyer, Yoga-Lehrerin BDY ( Alle Veranstaltungen)


Kursort

Online-Kurs

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Kurstermine

Anzahl: 8

Datum:

02.02.2021

Uhrzeit:

10:00 - 11:00 Uhr

Ort:

Online-Kurs

Datum:

09.02.2021

Uhrzeit:

10:00 - 11:00 Uhr

Ort:

Online-Kurs

Datum:

16.02.2021

Uhrzeit:

10:00 - 11:00 Uhr

Ort:

Online-Kurs

Datum:

23.02.2021

Uhrzeit:

10:00 - 11:00 Uhr

Ort:

Online-Kurs

Datum:

02.03.2021

Uhrzeit:

10:00 - 11:00 Uhr

Ort:

Online-Kurs

Datum:

09.03.2021

Uhrzeit:

10:00 - 11:00 Uhr

Ort:

Online-Kurs

Datum:

16.03.2021

Uhrzeit:

10:00 - 11:00 Uhr

Ort:

Online-Kurs

Datum:

23.03.2021

Uhrzeit:

10:00 - 11:00 Uhr

Ort:

Online-Kurs