Status:
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Kursnr.:
Z30617
Beginn:
Do., 12.01.2023,
09:00 - 10:15 Uhr
Dauer:
11 Termine
Gebühr:
55,00 €
Dies ist ein Kurs zur Stärkung der Rumpfmuskulatur, zur Steigerung der Dehnfähigkeit und zum Erlernen von Entspannungsfähigkeit. Alltagssituationen werden besprochen und durch gezielt Übungen eingeübt. Wir beginnen mit einem Aufwärmprogramm, dann folgen Kräftigungsübungen. Wir enden mit Dehn- und Entspannungsübungen.
Die Kursleiterin ist Physiotherapeutin.

Dozent(en)

Renate Bitzel, Physiotherapeutin ( Alle Veranstaltungen)


Kursort

Nordbadenhalle, Sportler-Eingang, Gymnastikraum
Ahornstraße 72
68542 Heddesheim

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Kurstermine

Anzahl: 11

Datum:

12.01.2023

Uhrzeit:

09:00 - 10:15 Uhr

Ort:

Ahornstraße 72, Nordbadenhalle, Sportler-Eingang, Gymnastikraum

Datum:

19.01.2023

Uhrzeit:

09:00 - 10:15 Uhr

Ort:

Ahornstraße 72, Nordbadenhalle, Sportler-Eingang, Gymnastikraum

Datum:

26.01.2023

Uhrzeit:

09:00 - 10:15 Uhr

Ort:

Ahornstraße 72, Nordbadenhalle, Sportler-Eingang, Gymnastikraum

Datum:

02.02.2023

Uhrzeit:

09:00 - 10:15 Uhr

Ort:

Ahornstraße 72, Nordbadenhalle, Sportler-Eingang, Gymnastikraum

Datum:

09.02.2023

Uhrzeit:

09:00 - 10:15 Uhr

Ort:

Ahornstraße 72, Nordbadenhalle, Sportler-Eingang, Gymnastikraum

Datum:

16.02.2023

Uhrzeit:

09:00 - 10:15 Uhr

Ort:

Ahornstraße 72, Nordbadenhalle, Sportler-Eingang, Gymnastikraum

Datum:

02.03.2023

Uhrzeit:

09:00 - 10:15 Uhr

Ort:

Ahornstraße 72, Nordbadenhalle, Sportler-Eingang, Gymnastikraum

Datum:

09.03.2023

Uhrzeit:

09:00 - 10:15 Uhr

Ort:

Ahornstraße 72, Nordbadenhalle, Sportler-Eingang, Gymnastikraum

Datum:

16.03.2023

Uhrzeit:

09:00 - 10:15 Uhr

Ort:

Ahornstraße 72, Nordbadenhalle, Sportler-Eingang, Gymnastikraum

Datum:

23.03.2023

Uhrzeit:

09:00 - 10:15 Uhr

Ort:

Ahornstraße 72, Nordbadenhalle, Sportler-Eingang, Gymnastikraum

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