Kinderkurs Meditation & Achtsamkeit für Kinder von 6-12 Jahren

Status:
voll / Warteliste
Kursnr.:
V30104
Beginn:
Do., 24.09.2020,
17:15 - 18:00 Uhr
Dauer:
6 Nachmittage
Gebühr:
30,00 €
Achtsamkeit und Meditation - zwei der wichtigsten Themen unserer heutigen Zeit, um Stress und Überforderung schon frühzeitig entgegenzuwirken. Auch an vielen Schulen gehört mittlerweile das Achtsamkeitstraining und die so genannte Einsichtsmeditation zum Lehrplan und die Ergebnisse sind aussagekräftig. So nahmen Sanktionierungen und Strafarbeiten erheblich ab, die Kinder wurden im Allgemeinen ruhiger und ihre Konzentration stieg. Und dies sind nur einige der Vorteile, welche Achtsamkeitstraining und Meditation mit sich bringen.
In diesem Kurs erlernt ihr Kind auf spielerische Weise die Grundkenntnisse der Meditation und des Achtsamkeitstrainings kennen. Meditation unterstützt bei der Selbstfindung, stärkt das Selbstvertrauen, fördert innere Ruhe und Ausgleich und kann depressiven Erkrankungen schon frühzeitig entgegenwirken. Auch die Wahrnehmung wird auf diese Weise geschult und die Kinder lernen sich einmal selbst von einer ganz anderen Seite kennen und können herausfinden, warum sie in manchen Situationen so reagieren, wie sie es tun.

Dozent(en)

Mario Münzer ( Alle Veranstaltungen)


Kursort

Bürgerhaus, 3. OG
Unterdorfstr. 2
68542 Heddesheim

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Kurstermine

Anzahl: 6

Datum:

24.09.2020

Uhrzeit:

17:15 - 18:00 Uhr

Ort:

Unterdorfstr. 2, Bürgerhaus, 3. OG

Datum:

01.10.2020

Uhrzeit:

17:15 - 18:00 Uhr

Ort:

Unterdorfstr. 2, Bürgerhaus, 3. OG

Datum:

08.10.2020

Uhrzeit:

17:15 - 18:00 Uhr

Ort:

Unterdorfstr. 2, Bürgerhaus, 3. OG

Datum:

15.10.2020

Uhrzeit:

17:15 - 18:00 Uhr

Ort:

Unterdorfstr. 2, Bürgerhaus, 3. OG

Datum:

22.10.2020

Uhrzeit:

17:15 - 18:00 Uhr

Ort:

Unterdorfstr. 2, Bürgerhaus, 3. OG

Datum:

05.11.2020

Uhrzeit:

17:15 - 18:00 Uhr

Ort:

Unterdorfstr. 2, Bürgerhaus, 3. OG