Status:
Nur noch Aufnahme in Warteliste möglich
Kursnr.:
W30342
Beginn:
Di., 13.04.2021,
10:20 - 11:05 Uhr
Dauer:
12 Vormittage
Gebühr:
36,00 €

AOK - BW zertifiziert

Jeder kennt sie: Rückenschmerzen. Nach Garten- oder Hausarbeit, einer ungeschickten Bewegung ... und schon sind sie da. Wie können wir sie loswerden und /oder vorbeugen? Durch gezieltes Training unseres Körpers in alltäglichen Bewegungsabläufen, mit Kräftigung und Dehnung, Mobilisation der Gelenke, aber auch Entspannung werden wir lernen uns stark, gesund und beweglich zu halten. Musik, die motiviert und den Spaßfaktor bringt, ist natürlich auch dabei. Abwechslungsreich werden Elemente aus der Physiotherapie sowie Feldenkrais und Yoga zur Anwendung kommen.
Der Kurs ist für ALLE geeignet, die sich (und ihrem Körper) etwas Gutes tun wollen. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Bei Bedarf bieten wir Ihnen die Möglichkeit an, den Kurs online fortzusetzen.

Dozent(en)

Petra Pirngruber, Physiotherapeutin ( Alle Veranstaltungen)


Kursort

Scheunengalerie Gymnastikraum
Johann-Alles-Straße 2
68542 Heddesheim

Lageplan von OpenStreetMap laden

( Die Darstellung der Karte erfolgt über die Einbindung des externen Anbieters OpenStreetMap mittels Javascript, hierfür muss Javascript aktiviert und für diese Seite zugelassen sein. Bitte beachten Sie auch unsere Hinweise zum Datenschutz.)


Kurstermine

Anzahl: 12

Datum:

13.04.2021

Uhrzeit:

10:20 - 11:05 Uhr

Ort:

Johann-Alles-Straße 2, Scheunengalerie Gymnastikraum

Datum:

20.04.2021

Uhrzeit:

10:20 - 11:05 Uhr

Ort:

Johann-Alles-Straße 2, Scheunengalerie Gymnastikraum

Datum:

27.04.2021

Uhrzeit:

10:20 - 11:05 Uhr

Ort:

Johann-Alles-Straße 2, Scheunengalerie Gymnastikraum

Datum:

04.05.2021

Uhrzeit:

10:20 - 11:05 Uhr

Ort:

Johann-Alles-Straße 2, Scheunengalerie Gymnastikraum

Datum:

11.05.2021

Uhrzeit:

10:20 - 11:05 Uhr

Ort:

Johann-Alles-Straße 2, Scheunengalerie Gymnastikraum

Datum:

18.05.2021

Uhrzeit:

10:20 - 11:05 Uhr

Ort:

Johann-Alles-Straße 2, Scheunengalerie Gymnastikraum

Datum:

08.06.2021

Uhrzeit:

10:20 - 11:05 Uhr

Ort:

Johann-Alles-Straße 2, Scheunengalerie Gymnastikraum

Datum:

15.06.2021

Uhrzeit:

10:20 - 11:05 Uhr

Ort:

Johann-Alles-Straße 2, Scheunengalerie Gymnastikraum

Datum:

22.06.2021

Uhrzeit:

10:20 - 11:05 Uhr

Ort:

Johann-Alles-Straße 2, Scheunengalerie Gymnastikraum

Datum:

29.06.2021

Uhrzeit:

10:20 - 11:05 Uhr

Ort:

Johann-Alles-Straße 2, Scheunengalerie Gymnastikraum

Seite 1 von 2