Step Aerobic ist ein gelenkschonendes Herz-Kreislauf-Training. Bei fetziger Musik bringen wir den Körper ordentlich in Schwung. Einfach und verständlich aufgebaut, bilden die Schrittfolgen das Fundament für eine effektive Step-Einheit, die Spaß macht und die Fettverbrennung ankurbelt. Der Kurs ist auch für Anfängerinnen und Anfänger geeignet.
Die Kursleiterin ist Aerobic Intructor.
Hinweise / Material:
Bitte bringen Sie ein Handtuch und Sportschuhe mit.
Annia Lara-Ohr, Aerobic Instructor ( Alle Veranstaltungen)
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Anzahl: 10
10.04.2024
19:40 - 20:40 Uhr
Ahornstraße 72, Nordbadenhalle, Sportler-Eingang, Gymnastikraum
17.04.2024
19:40 - 20:40 Uhr
Ahornstraße 72, Nordbadenhalle, Sportler-Eingang, Gymnastikraum
24.04.2024
19:40 - 20:40 Uhr
Ahornstraße 72, Nordbadenhalle, Sportler-Eingang, Gymnastikraum
08.05.2024
19:40 - 20:40 Uhr
Ahornstraße 72, Nordbadenhalle, Sportler-Eingang, Gymnastikraum
15.05.2024
19:40 - 20:40 Uhr
Ahornstraße 72, Nordbadenhalle, Sportler-Eingang, Gymnastikraum
05.06.2024
19:40 - 20:40 Uhr
Ahornstraße 72, Nordbadenhalle, Sportler-Eingang, Gymnastikraum
12.06.2024
19:40 - 20:40 Uhr
Ahornstraße 72, Nordbadenhalle, Sportler-Eingang, Gymnastikraum
19.06.2024
19:40 - 20:40 Uhr
Ahornstraße 72, Nordbadenhalle, Sportler-Eingang, Gymnastikraum
26.06.2024
19:40 - 20:40 Uhr
Ahornstraße 72, Nordbadenhalle, Sportler-Eingang, Gymnastikraum
03.07.2024
19:40 - 20:40 Uhr
Ahornstraße 72, Nordbadenhalle, Sportler-Eingang, Gymnastikraum