Wer beweglich ist, kann auch den Alltag besser bewältigen, egal ob es sich um Ankleiden, Hausputz, Gartenarbeit oder Einkaufen handelt.
Inhaltlich werden in diesem Kurs Übungen und Spiele zur Förderung der Stand- und Gehsicherheit vermittelt. Die Muskeln, die zur Aufrechterhaltung eine wichtige Rolle spielen, werden aufgebaut. Die Balance-Fähigkeit wird trainiert und die Beweglichkeit durch Mobilisierungsübungen gefördert.
Martina Massonne ( Alle Veranstaltungen)
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Anzahl: 10
29.04.2024
10:00 - 11:00 Uhr
Johann-Alles-Straße 2, Scheunengalerie Gymnastikraum
06.05.2024
10:00 - 11:00 Uhr
Johann-Alles-Straße 2, Scheunengalerie Gymnastikraum
13.05.2024
10:00 - 11:00 Uhr
Johann-Alles-Straße 2, Scheunengalerie Gymnastikraum
27.05.2024
10:00 - 11:00 Uhr
Johann-Alles-Straße 2, Scheunengalerie Gymnastikraum
03.06.2024
10:00 - 11:00 Uhr
Johann-Alles-Straße 2, Scheunengalerie Gymnastikraum
10.06.2024
10:00 - 11:00 Uhr
Johann-Alles-Straße 2, Scheunengalerie Gymnastikraum
17.06.2024
10:00 - 11:00 Uhr
Johann-Alles-Straße 2, Scheunengalerie Gymnastikraum
24.06.2024
10:00 - 11:00 Uhr
Johann-Alles-Straße 2, Scheunengalerie Gymnastikraum
01.07.2024
10:00 - 11:00 Uhr
Johann-Alles-Straße 2, Scheunengalerie Gymnastikraum
08.07.2024
10:00 - 11:00 Uhr
Johann-Alles-Straße 2, Scheunengalerie Gymnastikraum